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Publiziert am 29.07.2020
Le tabagisme entraîne une dépendance physique et psychologique importante nécessitant un accompagnement et une prise en charge spécifiques. Les fumeuses et fumeurs ont souvent besoin d’aide pour quitter le tabac. Le rôle des médecins généralistes est important non seulement en raison de leur accessibilité mais également de l’efficacité de leurs interventions.
Tableau 1: Bénéfices à court et à long terme pour la santé lors de l’arrêt du tabac. | |
Bénéfices à court terme de l’arrêt du tabac | Bénéfices à long termes de l’arrêt du tabac |
Après 20 min. d’arrêt le rythme cardiaque et la pression sanguine diminuent [23]. | Un an après avoir cessé de fumer le risque de maladie coronarienne est réduit de 50% par rapport aux personnes qui continuent de fumer [24, 25]. |
Dans les 12 heures le niveau du CO sanguin se normalise [26]. | 2 à 5 ans après avoir cessé de fumer le risque d’AVC est le même que celui d’une personne non-fumeuse [27] |
Entre 2 et 12 semaines d’arrêt on observe une amélioration de la circulation et des fonctions respiratoires [28]. | Après 4 à 5 ans de sevrage la mortalité diminue de 50% par rapport aux personnes fumeuses [29]. |
Après 6 semaines de sevrage, résolution à plus de 90% des lésions leucoplasiques buccales [30]. | Après 10 ans d’arrêt le risque de cancer du poumon est réduit de 50% [11, 31]. |
Dans les 9 mois après l’arrêt du tabac, réduction de la toux et de l’essoufflement [32]. | Au bout de 11–12 ans l’espérance de vie est équivalente à celle d’une personne non-fumeuse [10]. |
Tableau 2: Test de la dépendance nicotinique. | ||||
Dépendance | faible | moyenne | forte | très forte |
Nombre de cigarettes /jour | 1–9 | 10–19 | 20–30 | >30 |
Délai entre le réveil et la 1re cigarette du matin | >60 min | 30–60 min | 5–29 min | <5 min |
Symptômes sevrage | absents ou mineurs | modérés | forts | très forts |
N.B.: le critère le plus élevé détermine le degré de dépendance. |
Tableau 3: Récapitulatif des traitements pharmacologiques d’aide à l’arrêt du tabac recommandés en première ligne. | ||
Médicaments, dosage, utilisation, posologie Remboursement par l’assurance et conditions de remboursement | Contre-indications/précautions | Effets secondaires |
Patch transdermique Nicorette® patch/16h (25 mg/15 mg/10 mg) Nicotinell® patch /24h (21 mg/14 mg/7 mg) Appliquer sur la peau, changer de place chaque jour Patch/16h: 25 mg × 8 sem puis 15 mg × 2 sem puis 10 mg × 2 sem (max 12 mois) Patch/24h: 21 mg × 4 sem puis 14 mg × 2–4 sem puis 7 mg ×2–4 sem (max 12 mois) | Pas de contre-indications sauf en cas d’hypersensibilité à la nicotine ou à l’un des excipients Précautions: Insuffisance rénale sévère Grossesse/allaitement Infarctus du myocarde récent (<2 semaines) Angor instable non traité, arythmie ou accident cérébro-vasculaire récents, hypertension artérielle sévère Pour la gomme: problèmes dentaires, syndrome de Costen. Pour le patch: certaines maladies cutanées ou allergies. | Réaction cutanée (patch) Irritation de la bouche et de la gorge, dyspepsie, nausées, toux |
Gomme à mâcher (Nicotinell®/Nicorette® 2 mg/4 mg) Mâcher très lentement 10 à 15 secondes puis plaquer contre la gencive en alternance durant 30 min. 8 à 12 ×/j (si bithérapie max 6×/j) à réduire progressivement pendant 2 à 3 mois (max 12 mois) | ||
Comprimés à sucer Nicotinell® 1 mg/2 mg Laisser fondre dans la bouche sans croquer ni avaler 8 à 12 cpr /j (si bithérapie max 6 cpr/j) à réduire progressivement pendant 2 à 3 mois (max 12 mois) Comprimés sublinguaux Nicorette® microtab 2 mg Laisser fondre sous la langue 8 à 12 cpr /j (si bithérapie max 6 cpr/j) à réduire progressivement pendant 2 à 3 mois (max 12 mois) | ||
Inhalateur (Nicorette® inhaler 10 mg) Inhalations brèves répétitives pendant 20 à 30 min 6 à 12 cartouches/j (si bithérapie max 4 cartouches /j) à réduire progressivement pendant 2 à 3 mois (max 12 mois) | ||
Spray buccal (Nicorette® spray sol) Pulvérisation de la solution dans la bouche en retenant la respiration et en bloquant la déglutition quelques secondes 1 à 2 pulvérisation toute les 30 à 60 min (max 64/j) à réduire progressivement pendant 2 à 3 mois (max 12 mois) | ||
Varénicline (Champix® 0,5 mg/1 mg) 1 × 0,5 mg/j. de J1 à J3 puis 2 × 0,5 mg/j. de J4 à J7 puis 2 × 1 mg/j. × 11 sem. Pendant 2–3 mois (max 6 mois) Programmer l’arrêt du tabac dès le 8e jour Remboursé sous les conditions suivantes: – 1x tous les 18 mois pour les adultes dès 18 ans pour un traitement de 12 semaines. – Présence d’une dépendance selon DSM-IV ou CIM-10 et – Présence d’une pathologie induite par le tabagisme et/ou Fagerström ≥6 | Insuffisance rénale sévère, grossesse/allaitement, jeunes <18 ans Précaution si troubles psychiatriques, tendance suicidaire | Nausées, troubles du sommeil, rêves anormaux, céphalées |
Bupropion (Zyban® cpr retard 150 mg) 1× 150 mg/j. de J1 à J6 puis 2 × 150 mg/j. × 7–11 sem. Pendant 2–3 mois (max 6 mois) Programmer l’arrêt entre J8 et J14. Remboursé sous les conditions suivantes: – 1x tous les 18 mois pour les adultes dès 18 ans pour un traitement de 7 semaines. – Présence d’une dépendance selon DSM-IV ou CIM-10 et – Présence d’une pathologie induite par le tabagisme et/ou Fagerström ≥6 | Epilepsie, tumeur cérébrale, anorexie/ boulimie, troubles bipolaires, sevrage d’alcool ou de benzodiazépines, cirrhose hépatique, prise d’inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), grossesse, allaitement, jeunes <18 ans. Précautions: Traitements ou situations abaissant le seuil épileptogène: dépendance alcool, antidépresseurs, neuroleptiques, tramadol, antipaludéens, quinolones, corticostéroïdes systémiques, anorexigènes, hypoglycémiants ou insuline, antécédent de traumatisme crânien | Crise épileptique Troubles du sommeil, bouche sèche, sensation vertigineuse, réaction anxieuse |
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